最近睡眠也不好，不是睡不着，就总是半夜惊...

最近睡眠也不好，不是睡不着，就总是半夜惊醒，噩梦很多，晚上总是容易掉眼泪，上下班路上也容易掉眼泪，看窗外也想哭，明明那么喜欢大自然风景，可是看到莫名其妙就想哭