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心情好烦躁

我现在总是因为一点点小事就心情烦躁
生日老公给我买了礼物应该是开开心心的,可是我却一肚子气。
1.首先他给我买的护肤品找的是代购买的,按照惯例,他买东西都会去官网。
2.那个代购在我们楼上住
3.他跟那个女的聊天记录言语轻浮,存在调戏意味,但不明显。
4.那个东西是用过的,拆了包装,而且用了一点,可以看出来。
5.我真实的需要不是这些。

我真的特别生气,又不能朝他发脾气。嗐。。。。。。。好烦好烦好烦

哈哈哈  
崔卫芬的回答
崔卫芬心理咨询师

作为一个女人来讲,内心最为渴望的无非是对方的在乎和爱。
你生气的点给我的感觉是这种暧昧不清,是这种被忽略还有使用已经开封的产品没被尊重所造成的,我猜你大概平时是一个没那么爱表达自己,而又有些敏感的人吧。
如果想要解决焦虑的情绪问题,我们首先要打开使自己焦虑的那道阀门吧,欢迎你找到我来共同去面对那些问题。