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精神折磨怎么办

如果看清了现实的处境 只能一个人踽踽独行于世 自己救不了自己 是该主动放弃生命 还是拖着到自己病死老死

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张春峰的回答
张春峰心理咨询师

看清现实而逆流而上。直面惨淡的人生就是坚强。你并不孤独,你只是在被动的接受、忍耐和等待。如果你没有感到阳光,没有体会到温暖,那就努力去做一个你愿望中的太阳,去温暖其他想你一样的人。