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因为我脑子乱我就会玩手机一玩手机我就不太想把学习放在心头
我是壹点灵咨询师莽御昊 看到留言感觉学习让你感觉很乱很焦虑，然后你寻找解决焦虑的办法，你开始玩手机，玩的过程中焦虑消失了，但这部分只是被转移了或压抑了，当你不玩手机时，你又会感觉乱糟糟。 如果愿意讨论细节，欢迎私聊我，祝你生活愉快。
因为我脑子乱我就会玩手机一玩手机我就不太...
因为我脑子乱我就会玩手机一玩手机我就不太想把学习放在心头
我是壹点灵咨询师莽御昊
看到留言感觉学习让你感觉很乱很焦虑，然后你寻找解决焦虑的办法，你开始玩手机，玩的过程中焦虑消失了，但这部分只是被转移了或压抑了，当你不玩手机时，你又会感觉乱糟糟。
如果愿意讨论细节，欢迎私聊我，祝你生活愉快。