我想知道自己是不是抑郁了，几乎每天都没什...

我想知道自己是不是抑郁了，几乎每天都没什么精神感觉很累做什么事情都没兴趣又很敏感跟父母吵架了就会跑到房间里反锁门开始大哭，哭完了就会拿刀在手臂上自残但又怕疼怕得破伤风又不敢割太深也不敢让父母知道，就看着那些血流出来挺舒服的，麻麻的痛，到了晚上躺在床上也会突然情绪低落睡不着觉一般都是凌晨几点才睡的，有时候真的特别想让自己去死但又没勇气，我真的好难受，不知道该怎么办，