怎样判断对方爱不爱自己，自己爱不爱对方呢...

马瑞 ，你好啊。
你提出了一个很有意思的话题，也是几百上千年来的经典问题，但也是难以说那么清楚的话题。
我从几个方面说下对“爱”的理解吧，这样可能有助于清晰现实。但并不能让你你看完后，就清楚的可以判断出来，爱不爱了。这点儿，可能要让你失望了。我如果有特别清晰可以判断别人是不是爱我们办法，我估计我就去世界首富了，因为很多人会来找我测试对方是否真心爱我们…
1.首先看下汉语词典对“爱”的定义。爱：爱是对人或事物有很深的感情。
基于这个定义，我们基本上就可以确定，有很深的情感往往就是有爱的。这个很深的情感里再延伸下，可不仅仅有爱哦，还有恨、委屈、愤怒等。但是大部分人判断对方爱不爱我们，只看爱不爱，但是有时候满满的委屈里也怀有爱意，甚至怒气里也可能有爱。
2.借用哲学的话来说爱。爱的反面不是恨，而是冷漠。也就是说当我们感觉到恨的时候不一定不是爱了，但当我们岿然不动，不受他任何影响了，基本上就是没有爱了。
3.他爱不爱我们他自己说了算，我们觉得他爱不爱更多是我们感受说了算。一个人爱不爱我们，只有他自己知道，我们并不清楚，但是我们能否感觉到爱，这个是我们自己说了算，我们会自己对爱的定义。
4.爱与不爱需要辩证去看的，不仅仅听他说什么，也不仅仅看他做什么，更要问问自己内心，自己认为他这是爱吗？实际上，爱的方式有很多种的，每个人都有自己对爱的定义。不要轻易否定别人的爱，更不要轻信别人说他这是爱。
5.人们需要的爱其实是变化的，这种情况有点儿像马斯洛需求理论，我们刚开始可能需要让人有安全感的爱或者赏心悦目的爱，后期可能需要是支持性的爱，再后期可能需要的是有距离的爱，不要那么黏连。
6.身体有很好的答案，不要过度用理性去思考爱与不爱。爱不是那么理性的东西，不知道爱与不爱，就在感受里，关系里待下看看。
7.爱的语言不同是大部分情侣走向拜拜的原因之一，爱情关系需要注重沟通，当然沟通方式也会有不同，有的人不说话可能就是他表达态度，沟通的方式。爱的语音相同时或者能看到理解到彼此爱的语言不同的情侣往往容易走到最后。
等等，我就先说这么多吧，再说下去估计写几万甚至十万字都没问题。以上看法，可以多读几遍，尤其是第六、第七条，希望能对大家有点儿帮助。
最后，有需要情感咨xun，想学习亲密关系沟通技巧的，想学习爱的语言等方面的内容，可以预约我的亲密关系咨xun课。我是心理咨xun师李肖飞。