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我现在真的很焦虑不安很心慌很难过 我想过...

我现在真的很焦虑不安很心慌很难过 我想过开导自己可是没办法 我也觉得人生真的没意义 我总是胡思乱想 我是个没有安全感敏感甚至自卑的人 我真心希望有人能疏导好我 我能真正的快乐起来不乱想

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王大宏的回答
王大宏心理咨询师

你好,看到你的帖子,感觉好像你走进了树林,没有路,迷失了方向,你心里很着急,又很惊慌,不知道怎么办?这时候你需要一个熟悉路的人,帮你带出这片没有方向的,没有路的小树林