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如何拒绝别人的索取，减少别人的索取，增加自己的付出成本，成本高了，自然没有人再愿意麻烦你。
你好能感觉到你在一味地付出，消耗掉很多能量，你很累 就像被掏空一样，你可以换一种活法 ，好好爱自己，勇敢的做自己 可以说不。希望我能帮到你，我是壹点灵心理咨询师房爱华。
如何拒绝别人的索取，减少别人的索取，增加...
如何拒绝别人的索取，减少别人的索取，增加自己的付出成本，成本高了，自然没有人再愿意麻烦你。
你好能感觉到你在一味地付出，消耗掉很多能量，你很累 就像被掏空一样，你可以换一种活法 ，好好爱自己，勇敢的做自己 可以说不。希望我能帮到你，我是壹点灵心理咨询师房爱华。