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为什么不能自信一点
你好,从你的文字能感受到你很明确自己想去改变的地方,这是一个好的开始。 一方面你可以想一想,你目前最想在什么事情上自信起来,那么就从这个方向努力去规划尝试改变。另一方面,对于不自信的原因,我们要深层次的去了解和梳理自己。行动起来,都会找到解决的办法。 我是咨询师张璐,希望能帮助到你!
为什么不能自信一点
为什么不能自信一点
你好,从你的文字能感受到你很明确自己想去改变的地方,这是一个好的开始。
一方面你可以想一想,你目前最想在什么事情上自信起来,那么就从这个方向努力去规划尝试改变。另一方面,对于不自信的原因,我们要深层次的去了解和梳理自己。行动起来,都会找到解决的办法。
我是咨询师张璐,希望能帮助到你!