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面对家里安排的相亲真的已经到了厌烦的地步...

面对家里安排的相亲真的已经到了厌烦的地步,可是又没有办法,毕竟是为了我好,可是我真的快受不了了,不乐意见面也不能反抗,不能得罪介绍人,总之家里各种催,各种抱怨……,这种灰暗的生活什么时候才能过去呀,[大哭][大哭],内心很焦虑,烦躁……

兔宝贝  
张璐的回答
张璐心理咨询师

能感受到你面对相亲的事情,一方面心里很反感这件事,另一方面因为知道家里人的期待都是为你好,也不知道怎么去和家人沟通,但是,现实的情绪就是矛盾和焦虑

不喜欢这种方式,可以坦诚的和家人沟通清楚自己的想法。但是,你的焦虑背后除了相亲的事情以外,还有什么具体的事情没有解决呢?

我是咨询师张璐,希望能帮助到你!