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担心选择错

担心错
不知道怎么做对
相信自己,可是也不知道怎么相信自己

嘉明  
蔡晓梅的回答
蔡晓梅心理咨询师

你好!
感觉你想做好一件/一些事情,只是心里感到担心选择对与错,于是会纠结于做与不做。
愿意相信自己,也不知怎么相信自己。自信,即信自己,包括心态和能力方面对自己充满信心。
我们年轻时需要不断努力尝试一些事情,然后总结经验,不断学习提升,从这点看,自信的确是需要“成功”来积累的。
与其心里担心,不如采取行动,累积自信。不做,不知对与错。
感谢你对壹点灵的信任,我是壹点灵的心理咨询师蔡晓梅,希望我的回答能对你有帮助,若还有疑问,欢迎私信我,也欢迎预约我的咨询,拥有自信,面向未来!