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相信自己的方法

每次看到关于积极暗示的文章,比如相信自己,我都觉得我做不到,相信自己要怎么做呢

嘉明  
杨英娜的回答
杨英娜心理咨询师

你去尝试过吗?还是只是“觉得我做不到”?或许“觉得”并不是事实。
或许我们可以一起去试一下。希望我可以帮助到你。