壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我很自卑啊

出家门
小区的门
都让我不安
担心别人的目光

嘉明  
张言红的回答
张言红心理咨询师

您好:我是壹点灵心理咨询师张言红。
告诉自己:别人真没有那么多时间在意自己,一切都是自己太在意别人的看法。
最难面对的不是别人的看法与目光,而是自己的认知。做自己的事,走自己的路,活出自己的精彩。你可以的!