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我在2岁的时候父母就离婚了从小就是跟着爷...

我在2岁的时候父母就离婚了从小就是跟着爷爷奶奶一起生活,我跟我爸的关系不太好,可能是因为他们离婚对我的伤害比较大吧但也有别的原因,我其实挺想在跟他说话的时候好好说的,可他没次豆能戳中我的泪点我一哭呢他就说我小气我真的不只道怎么跟他相处

压抑感~糖糖  
陈苑苑的回答
陈苑苑心理咨询师

您好,我是壹点灵的心理咨询师陈苑苑。

不知道你是男生还是女生,也不知道你多大了,但能够感受到你是很爱你的父亲的,可能在沟通方式上需要做些改善。

如果当面不能跟爸爸好好说话,是不是可以尝试用电话、微信或短信跟他做一次深入坦诚的沟通:爸爸,我其实挺想和你好好说说话......
或者给他写一封信,把心理想说的话都说出来,比如父母离婚对你的伤害;还有不要总说你小气,或者说说你希望他跟你说话的方式,语气,或者你希望他能为你做些什么?......

有时候,我们和父母之间就差一次沟通。

祝你的爷爷奶奶身体健康,祝你和你的爸爸一切顺利。


感谢你的信任,希望我的回答能够帮助到您。
如果还有疑问,可以随时发私信和我交流。


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2020年4月26日