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在国企上班,很多年了,觉得生活无意义,怎...

去医院,心理咨询都试过了,就是提不起来动力,每天拖着沉重的身体上班,就是行尸走肉。辞职没勇气。

自由  
马春燕的回答
马春燕心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师马春燕。
虽然只有简单的两行字,能感觉到您内心的无助与迷茫。有种想抱抱您的感觉。我也在国企工作过四年,当时还年轻,四年后就转行做了其他工作,直到今天。离开国企前的纠结犹豫不决都是有的。持续了也有半年之久。
在平台上看到了您的六条心思。对您有了一个大概的了解。知道您曾经努力过,多种尝试过,您一直在寻求解决办法。说明你是不甘于目前的状态的,这就有希望,请您对自己先要有信心。

我们来一起分析您的问题,希望能对您有所启发:
1、针对在国企没有工作动力,却又鼔不起勇气换工作导致您情绪低落这件事,您做过心理咨询,也去过医院。却没有好的效果。您可以问一下自己,咨询是否针对您当时的实际情况?是情绪方面的还是有关个人职业规划方面的?您去医院是做的哪方面的检查和诊断?不对症,没有好转有没有和医生再次做过交流呢?分析了这些,可以让您对自己的问题有一个更清晰的认识。
2、您对工作没有动力,感觉生活没有意义。这种感觉的原因出自哪里?是因为在国企?还是因为工作本身?这点非常关键的。我当时离开国企,不是因为企业性质的问题,是因为工作本身实在提不起兴趣,就考取了秘书感兴趣的证书,及时转行了。

我的建议:
1、建议您先对以上问题进行分析,也许会让您新的领悟。
2、成年后的工作是每个人都需要面对的,并且会陪伴我们三十年甚至更久的光阴。寻找一份自己喜爱的工作并且当做事业来做,所有的辛苦都不觉得辛苦,所有的付出都是值得的。建议您先静下心来对自己的职业生涯做一下分析与规划。找出问题的根源与症结。相信自己会很快从情绪里走出来,找到人生的方向。我过去有十几年做员工职业生涯辅导的经历,如果您感兴趣,可以关注我主页或者私聊我。我们深入进行沟通。相信您可以早日走出困局。期待您的到来!祝您幸福!