所有思想伴着情绪1秒钟迸发出来 我在思考的时候，头脑里的思绪在1秒钟之内全部迸发出来，来不及在头脑里停留，来不及慢慢想，有点激动的感觉，爆发出来，这样会导致考虑不全面，也照应不过来周围人的感受，我想改变，能不能改变思维模式，变得和正常人一样，多在头脑里停留一会，想好了再说，考虑周到一点，而不是全部一下子都倒出来，老师们，有什么好的建议？
所有思想伴着情绪1秒钟迸发出来
我在思考的时候，头脑里的思绪在1秒钟之内全部迸发出来，来不及在头脑里停留，来不及慢慢想，有点激动的感觉，爆发出来，这样会导致考虑不全面，也照应不过来周围人的感受，我想改变，能不能改变思维模式，变得和正常人一样，多在头脑里停留一会，想好了再说，考虑周到一点，而不是全部一下子都倒出来，老师们，有什么好的建议？
你好，我是壹点灵服务平台心理咨询师崔秋。透过文字感受到你是为思绪迸发的太快而不能及时照顾周边人的感受而苦恼吗？这样的思考模式给你带来了哪些困扰和麻烦？愿意跟我说说吗？我在私信里等你。