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不知道为什么,看到别人优秀,我就会心生自...

不知道为什么,看到别人优秀,我就会心生自卑,开始攻击自己,觉得自己是最差的,觉得自己什么也做不好。开始无法接受自己,想要藏起来,躲到没人的地方。好像,那样,我就没那么糟糕。

YAI  
原玲的回答
原玲心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师原玲。
看到别人优秀,就心生自卑。你是经常跟别人比较吗?
躲起来,没有人看到你,就会感觉好一点,对吗?
那你今年多大了?读书还是工作?