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工作关系差,业绩压力大

今晚因为想到员工的不配合不客气一怒之下把镜子锤碎了,意识到自己需要找专业医生开导了。最近工作很忙,加上自己副业也忙,晚上连续没休息好,状态差,而且自己负责项目二把手,角色变了不适应,员工有个性不客气也有野心,自己一直低声下气安排事情,稍有差池会被冷眼对待甩脸色给我;员工都不愿意为团队多做什么,但是业绩没完成最后一起遭殃,上面心急下面吃瓜,感觉自己夹在中间里外不是人,常常需要自己扛下事情。现在想到糟糕的工作关系就恶心,反胃叹气,已经连续两天频繁叹气。一周失眠了。写日记,冥想,运动都没用。感觉很累

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杨丽群的回答
杨丽群心理咨询师

您好!通过您的文字描述,能够看出您的勤奋努力,也能够看出您做事的追求。您自身拥有的资源,如果能够合理开发及使用,也许对于压力及业绩会有缕顺和帮助;如果说您需要一点建议,试着在同一时间专注一件事,试试呢?如有需要,欢迎预约。