心胸狭隘怎么办 我总是见不得别人好，看到别人好总是想诋毁别人，贬低别人来提高自己，我很害怕这样的心理，我很想改掉，从小都是看着我身边的人一个个超越我，闺蜜还是朋友，都一样，我也不知道这样的心理怎么办才好
心胸狭隘怎么办
我总是见不得别人好，看到别人好总是想诋毁别人，贬低别人来提高自己，我很害怕这样的心理，我很想改掉，从小都是看着我身边的人一个个超越我，闺蜜还是朋友，都一样，我也不知道这样的心理怎么办才好
您好，我是壹点灵心理咨询师吴燕。
在您的早年经历中，是否会被高期待，是否会被比较，是否会被指责。
感谢您的信任，如果需要帮助，可以私聊我。