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琐碎的生活

结婚后,两个人在一起还是不错的,可是有了孩子后,天天都感觉很累,辞了工作,天天一个人照顾小孩,洗衣服、做饭,有各种各样的事情,太烦躁了。每天,先生下班后就我做饭、洗衣服时,他会看着小孩,其余时间他都是在玩手机,打游戏。今年,宝宝一岁了,我还没能上班,想着带着孩子顺便考一个专业职称,先生就放假或晚上闲暇时看一下孩子,我就看书,可是,他从来不主动帮我做家务,不主动做饭,每次说他,我们都会吵架,我很心累,就想着什么时候会解脱,什么时候他会主动做一下饭。
一个男人每天看着一个女人在家里忙着忙后,都不知道伸手去帮忙是什么感受,反正我现在就很讨厌,很想逃离这种现状。有时候,先生陪孩子在客厅里玩,孩子不小心磕着碰着,我看到了就会说他,可是他总说我不吵他就心痒,我就很无奈,五一节放假,今天中午喂完孩子了,孩子在客厅里玩,摔着了,我说几句,我先生就很生气。我心里就很无语,所以就懒得做饭。心累。

Angel  
王亚维的回答
王亚维心理咨询师

您好!我是壹点灵心理咨询师王亚维。
看到了你的描述,几乎是一个人带孩子、洗衣、做饭做家务等,真的挺辛苦的。当孩子很小时,要忙于照顾孩子,还要做家务,非常理解你的处境。看着先生又是在玩手机打游戏,不知主动帮自己,说说吧于是先生就会生气,而先生又厌烦你的唠叨,所以相处起来气氛就不是很融洽。所以你身心俱疲,更有种想逃离的感觉。
孩子已经一岁多了,在孩子的成长过程中,这种状况你一定面临不止一次吧。面对这种状况,你以前是怎么样过来的?当你很累身心俱疲时,你是怎样来调节自己的?当你感觉想逃离的时候,你是怎样撑过来的?你都做过哪些努力,来改变目前的状况?
有没有例外呢,同样是你们一家三口同样要完成带孩子洗衣服做饭等任务,但那个时候是很高兴的,愉快的,没有疲劳和烦的感觉?仔细想一想这种状况发生了什么?是在什么情况下,你都说了什么,或做了什么,让状况变得比较好的?或是在什么样的环境下或情境下,你们之间的状况变得比较好的?
孩子已经一岁多了,一年的时间你都已经过来了,你很辛苦,但一定会有很多属于你的应对这种生活的办法。每个人都是有智慧的,相信你通过自己的努力,会找到属于自己的,解决问题的办法的。
生活中无小事,要相信自己的能力,相信自己的智慧,可以解决好生活中的很多问题,可以给自己、给孩子、给家人一个温馨的氛围,建设一个属于自己的温暖的有爱的家。