心理不平衡，怎么办？ 今天，和我年纪差不多大的表妹回来了，趁着五一，去外面高兴地旅游回来了。那一刻我在想：我每天那么拼命、那么焦虑地为生计奔波，从来不敢放松片刻，因为老公不会賺钱，我就拼了命地去賺钱，承担着巨大的经济压力的同时，还要照顾好孩子。似乎周围的朋友和亲戚没有哪一个过得比我更惨更累的了。想想：一个女人会读书又怎么样？学历高又怎么样？会拼命賺钱又怎么样？最终，因为老公没娶好，要辛苦、操劳一生……
心理不平衡，怎么办？
今天，和我年纪差不多大的表妹回来了，趁着五一，去外面高兴地旅游回来了。那一刻我在想：我每天那么拼命、那么焦虑地为生计奔波，从来不敢放松片刻，因为老公不会賺钱，我就拼了命地去賺钱，承担着巨大的经济压力的同时，还要照顾好孩子。似乎周围的朋友和亲戚没有哪一个过得比我更惨更累的了。想想：一个女人会读书又怎么样？学历高又怎么样？会拼命賺钱又怎么样？最终，因为老公没娶好，要辛苦、操劳一生……
您好，我是壹点灵心理咨询师吴燕。
看了您的文字能够体会到您既为母又为父，既工作又照顾孩子，既主内又主外的辛苦劳累操心劳神。
看到您的辛苦和焦虑，是否可以试着让自己放松下呢。
“因为老公不会賺钱，我就拼了命地去賺钱”，不会赚钱是您的主观评价，赚钱的标准也可能会因人而异的，而您的不会赚钱的标准是否是没有您赚钱快没有您赚钱多，还是其它什么标准呢，如果您负责赚钱，您老公是否可以承担照顾孩子的事情呢。
在期待男人给您更多的支持的时候可以让他感觉到您的欣赏与感激，这样的话他会感受到您的认可，重视和感激，他会感受到您的爱，这时的他会更愿意提供支持。
感谢您的信任，祝您幸福，生活愉快。