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当一个人迷茫 徘徊 负能量满满的时候 ...

当一个人迷茫 徘徊 负能量满满的时候 怎么办

重生*圆梦  
张璐的回答
张璐心理咨询师

能感受到一定是遇到了不如意的冲突事件才导致的迷茫,先学会让自己平静下来,再来梳理一下进退。有需要,可以和我具体说说发生了什么,我们一起去找到方向。