面对人际交往的问题我应该如何解决？

我和A、B是好朋友，但A和B两个人不和，我夹在中间很为难。我很A在一起玩了6年，和B在一起玩了3年，和A在相同的班级里，回家不顺路，和B在不同的班级里，回家或者去学校总是可以遇到。我和A在一起的时候B的心里很不舒服，和B在一起的时候A心里不舒服，我每一次都感觉自己左右两边不是人。我们三个在同一个学校里又要经常见面，所以我不知道该怎么样去平衡这种关系或者是如何去跟她们通过聊天去解决这个问题。