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想睡又不敢睡，天快亮了，应该不会有噩梦了吧
你好！我偶尔也会失眠的，有时索性就不睡了，看一点东西，或者做一点什么，累了，后来也就睡着了。有两次也试过催眠的方式，听着轻松的音乐，感受着催眠师的声音，对于我还真的挺好用的。不妨你可以试一下。
想睡又不敢睡，天快亮了，应该不会有噩梦了...
想睡又不敢睡，天快亮了，应该不会有噩梦了吧
你好！我偶尔也会失眠的，有时索性就不睡了，看一点东西，或者做一点什么，累了，后来也就睡着了。有两次也试过催眠的方式，听着轻松的音乐，感受着催眠师的声音，对于我还真的挺好用的。不妨你可以试一下。