那些想不明白的东西我就不要再去想了吧

1.既然很多东西自己想不明白，就不要去想了吧。
2.我知道这一切是很痛苦的，可是反复的思考痛苦又有什么作用呢？还是会无尽的加强痛苦的感受。
3.抛出痛苦的感受之外，你还剩下什么呢？你的理性思维呢？你的梦想和个人规划呢？感情，婚姻，只是人生的一部分。是你可能觉得，这世界可能糟糕透了。最亲近的人都不可信，还有什么是可以相信的呢？？？无端又生出巨大的恐惧来，觉得从家里走出去，仿佛要看到所有人背后那狰狞的面孔。再者，内观自己的丑陋一面，也是无法接受。是，想要善良。当有人说，那你善良你得到什么了吗？？我更加的痛苦，我知道自己还没学到方法，没能够坦然的去面对这些。这个不是单纯的“善良”和“邪恶”这样的词汇所能够囊括的，所以听到这样的辞藻，我的内心无比的痛苦。
是，我可以学习，我需要学习用方法，技巧，得到我想要的东西，管理我需要管理的事情。
4.我想我还是无法接受，内心里面的声音说：世界就是这么糟糕，世界就是这么丑陋这个观点。
5.逃离，逃离，逃离。当暴风雨还没有来临的时候，我想我不要让自己去思考不好的一面，来加速关系的毁灭。
6.我知道一切痛苦的来源，不是对方做了什么伤害了我。而是他的行为，跟我以往的认知有偏差。可能暂时我的世界观有点崩塌。但是一切，都是在毁灭和重建。希望，希望是永远不可能破灭的。希望，它如同爱情一样，是虚无缥缈的东西。你可以说它毁灭了，但是它一样还是可以重建起来的。可能一下子让你去接受那么多东西让你无所适从，你还是会怨恨，你会痛苦，你会愤怒，你会不满。当然站在对方的角度，你可能可以去尝试理解对方这种行为背后的原因，以及对方的需求，像做你的LW那样，抛除偏见，去研究这个东西背后的原因。那个时候，你是理性的，没有带有自己的情绪。你试图站在上帝视角，站在第三人的角度去理解这一切。但是，转念，你站在自己的角度上，你还是无法接受这一切。你感知到自己的痛苦。责怪对方是个自私的人。但同时，你也无法感受到对方的痛苦。所以后来就，逻辑混乱，立场不坚定。即使坚定了自己的立场，你发现，你好像没有武器去面对这一切。你又想要逃离。你不知道如何去管理自己的婚姻，如何去管理冲突矛盾，如何沟通，如何谈判，如何让这一切达到一个相对平衡。
7.那么一切就接着从学习开始吧，逻辑的问题，找逻辑。沟通的问题学着沟通。谈判的问题学习谈判。方法总是有的。