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自己的姐姐很优秀， 让我感觉自己很差劲，常常自我否定， 我该怎么办
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。 非常能理解您的感受。别人家的孩子就在你家，而且是你姐姐。这种主动被动的经常被比较的感觉是非常打击人的。 我们要做的是接纳当下，相信自己。你是你，姐姐是姐姐，每个人都有自己存在的价值，都有自己独特的优势。不要拿自己的短板和别人的长处比。 如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。
自己的姐姐很优秀， 让我感觉自己很差劲，...
自己的姐姐很优秀，
让我感觉自己很差劲，常常自我否定，
我该怎么办
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解您的感受。别人家的孩子就在你家，而且是你姐姐。这种主动被动的经常被比较的感觉是非常打击人的。
我们要做的是接纳当下，相信自己。你是你，姐姐是姐姐，每个人都有自己存在的价值，都有自己独特的优势。不要拿自己的短板和别人的长处比。
如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。