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现在的工作让我不开心,神经敏感,遇事急于...

现在的工作让我不开心,神经敏感,遇事急于证明跟撇清,我不知道怎么改善

A莹莹  
马春燕的回答
马春燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解您的感受。
人的情绪变化也是的周期有规律的,不一定非得遇到什么样的事件。当时,事件也可能是引起您情绪变化的诱因。你提到的是职场交际或人际沟通的困惑。老师任职企业高管十七年,辅导过上千名员工的职业成长。
如果感兴趣,您可以关注老师主页,我们私聊。希望老师能够帮到您。