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从疫情发生到现在,我呆在家有4个月了,终...

从疫情发生到现在,我呆在家有4个月了,终于完成了毕业论文答辩,还有些改动的地方,也终于找到了工作并签约。但我发现我有点焦虑了,心有点紧就感觉难受。

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马春燕的回答
马春燕心理咨询师

您好,我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解您的感受。是不是面对未来的不确定性内心没有安全感?如果是这样的话,建议您要做一下自我分析,尤其是核心优势资源,包括新工作所在的行业及相应的资料信息,提前做一下准备。这样您会心安一些了。
老师辅导过近千名员工的职业规划个人成长。像您这种即踏入职场的小白是需要提前做好职业生涯规划的,不打无准备之仗!
如果感兴趣,您可以关注老师主页,我们私聊。希望老师能够帮到您。