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别人一直为难自己,痛苦

注意点一直放在别人身上,什么都设身处地的为别人着想,因为别人一直为难自己,有个人说自己比我差 ,我就觉得我是不是打击到他了,就一直自责。没有自我的生活着。

丫  
马海明的回答
马海明心理咨询师

没有自我,您的母亲或许是个非常严厉的人吧?
怎样让自己厚重起来?怎样不被别人的情绪喜好牵着走?怎样不去讨好别人?怎样自己一个人就很精彩?很精彩的人又怎么会没朋友呢?
自责,内疚,没有谁是完美的,真的容易原谅别人,为什么苛求自己呢?
如果困惑不能自解,不能独自承受,可以联络我!