总是觉得身边的人都会随时讨厌我欺负我，有... 总是觉得身边的人都会随时讨厌我欺负我，有时候看着别人，不管是谁，我都很害怕他下一秒会冲上来对我拳打脚踢。我自己也特别嫌弃我自己，甚至我觉得别人就算打我骂我也是应该的，是我太欠揍。其实有时候仔细想想，觉得应该不会发生这些事，但是总是控制不住条件反射地害怕。
总是觉得身边的人都会随时讨厌我欺负我，有...
总是觉得身边的人都会随时讨厌我欺负我，有时候看着别人，不管是谁，我都很害怕他下一秒会冲上来对我拳打脚踢。我自己也特别嫌弃我自己，甚至我觉得别人就算打我骂我也是应该的，是我太欠揍。其实有时候仔细想想，觉得应该不会发生这些事，但是总是控制不住条件反射地害怕。
你好！几乎每天都生活在恐惧之中，太痛苦了，首先好好拥抱拥抱自己，感受一下当下的自己。当一个有过一次严重的创伤经历或长期被打骂的话没有及时获得心理帮助，有可能出现被欺负和被嫌弃、不被喜欢的感觉，你的这种情况与你的成长经历、原生家庭影响及你的人格特征等因素有关，我愿意与你共同探讨其中的原因和消除恐惧心情的方法，帮你尽快拜托困境。建议私聊。