欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障
客服热线 400-626-0852
EAP热线 0571-28089956
每天都有烦恼，怕说错话，做错事，得罪人，各种开心不起来，我该怎么办啊
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。 非常能理解您的焦虑。您可以分析一下导致这种情况的原因是什么？是因为什么事件引起的还是与成长经历有关？只有找到问题的症结，才好对症下药。当最关键的是，首先要接纳当下的自己。每个人的存在都是有价值的，您也一样。 如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。
每天焦虑备受折磨
每天都有烦恼，怕说错话，做错事，得罪人，各种开心不起来，我该怎么办啊
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。
非常能理解您的焦虑。您可以分析一下导致这种情况的原因是什么？是因为什么事件引起的还是与成长经历有关？只有找到问题的症结，才好对症下药。当最关键的是，首先要接纳当下的自己。每个人的存在都是有价值的，您也一样。
如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。