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5.13 快乐感恩日记 1.午饭时跟孩...

5.13 快乐感恩日记
1.午饭时跟孩子谈谈心,沟通了下一步的想法,孩子学习的事往前推进了一点点,希望慢慢向好的方向发展。
2.最近老妈住院、我情绪不好、孩子休学,感觉老公很担当,感恩老公的付出。
3.跟老妈通了个电话,我5天没去医院,老妈也没怪我,还很关心我,感觉老妈还是爱我的,我还有点小感动呢。
4.晚上去体验了舞蹈课,我的身体真的很僵硬,50多岁的大姐横叉竖叉都能下,真的很佩服,世上真的没有容易的事啊!我以前很能吃苦,感觉这几年太养尊处优了,是不是该反思一下了呢?!

如月  
廖丽萍的回答
廖丽萍心理咨询师

不要自责,先接纳自己,才能更好去接纳别人。爱是藏污纳垢的,带着愧疚感前行,你会更有力量。加油哦!^_^