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好累啊,真的很累,我想去长沙看看自己是不...

好累啊,真的很累,我想去长沙看看自己是不是病了,可是我不知道怎么看,每当我需要思考时,我会发自内心的抗拒思考,我不知道我在说什么,但是好累,大脑好像在说不想干了

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韩广梅的回答
韩广梅心理咨询师

您好!我是壹点灵的心理咨询师韩广梅。人之所以累,大多数是因为看不开,放不下,忘不了。看不开是因为过于执着,执着于某个人,执着于有件事,画地为牢,自己囚禁了自己;放不下是因为把某些东西看的太重,什么都想拿,什么都想要,不愿意丢,不想舍;忘不了是因为把回忆养成了习惯,把故事当成了生活,时光走过来了,心确在原地!不知您是哪一种,欢迎和老师一起探讨,帮您整理疲惫的思绪!!