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我不知道我怎么了。我好累。好想死。每天一...

我不知道我怎么了。我好累。好想死。每天一到晚上就控制不住情绪。就特别崩溃。我不知道我怎么了。我觉得活着好没意义。

ying婴  
林立的回答
林立心理咨询师

听上去你有些悲伤,令人有些担心。觉得情绪低落,精神不振,悲观厌世,乏力,易激惹,这些都是抑郁症状。你如果是白天轻晚上重,那么就有可能是内源性的。建议有条件的话还是去精神科检查一下,或是找平台的咨询师谈一下。抑郁通常靠本人无法摆脱,如不及时医治对人伤害很大,有危险性。祝你早日走出阴影。