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远离一个人,在这个世界上应该还是允许的[...

远离一个人,在这个世界上应该还是允许的[微笑]

东北虎!  
胡在良的回答
胡在良心理咨询师

你好,我是壹点灵心理咨询师胡在良。
你要远离的这个人是你什么人呢?让我猜猜哈。这个人不会是你的仇人。可能是你爱过的、现在又让你伤心的人。是这样吗?如果真是这样的人,你可能在恨他。
你可以怪他,可以恨他,只是不要太让自己难过。如果远离可以疗伤,那就让他滚一边去吧。但你不要脱离人群,不要影响自己的生活。你可以难过,但情绪低落在可控范围,悲伤要在能走出来的程度,愤怒不要【转向自身】,而是合理渲泻。
你也可以找心理咨询师谈谈,有助于你情绪的改善。你可以私信我,我们一起做做工作。