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你会怎么做呢 发生了一件很不接受的事，我感觉一辈子都不会过好了，我承担着巨大的负罪感
您好!我是壹点灵的心理咨询师陈飞飞。 未来会很悲惨，怎么个悲惨法？ 如果只是因为一件事就一辈子过不好，那我觉得问题的根源不在这件事上。而是可能你无法接受自己过得好这个认知。
如果能感觉到未来会很悲惨
你会怎么做呢
发生了一件很不接受的事，我感觉一辈子都不会过好了，我承担着巨大的负罪感
您好!我是壹点灵的心理咨询师陈飞飞。
未来会很悲惨，怎么个悲惨法？
如果只是因为一件事就一辈子过不好，那我觉得问题的根源不在这件事上。而是可能你无法接受自己过得好这个认知。