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总是做噩梦。

近来老是连续恶梦 前几天具体梦的内容记不清楚了 但梦里我很害怕 绝望 努力的想要睁开双眼可就是睁不开 我废了好大的力气才从梦中脱离出来 后来太困了 模模糊糊的就又睡着了

昨天还是前天好像也是一个噩梦 与父母有关 具体内容也不太清楚了 近来大脑不是很好用 只依稀记得是他们伤害我还是不要我之类的?反正梦里我很痛。

忧墨。  
李肖飞的回答
李肖飞心理咨询师

关于梦

随着脑科学的越来越发达,已经证实。(除了)精神分裂的人可能不做梦以外,其它人都会做梦(甚至动物也做梦)。

人们一般90 -120分钟做一个梦,去如果按照每天睡觉8小时来算,每个人每晚至少做做4、5个梦。

有的人可能会说,我怎么几乎不做梦?是不是我有精神分裂了?
答;不一定哦,因为不是所有梦都会被白天意识到的。 有些梦可能醒来就忘了

关于解梦

除了周公解梦以外,最著名的解梦大概有三种解梦思路

第一,弗洛伊德式解梦。&梦是欲望的达成,来自潜意识的信息。

第二,比昂式解梦。&梦是记忆碎片的整理。

第三,荣格式解梦。梦可能是来“远古”的智慧,来自原型的信息。

最后,
一般来说,噩梦的出现,来自白天压抑的伤痛。不断出现的噩梦,往往意味着不断重复创伤,尤其是那些被时常惊醒的噩梦。

我是主要做个人心理咨询的咨询师,如果感觉我的回复还不错,有需要梦的分析,个人心理分析,情感关系咨询等问题的网友,可以联系我,预约我,找我咨询,希望可以帮到,有需要咨询的人。