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不知道怎么办,余光恐惧症,要害死我了

不知道怎么办,余光恐惧症,要害死我了

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范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
余光恐惧症是社交恐惧症的一种,是典型的心理疾病,表现为总是控制不住地同时在看旁边的人或者物,注意力总是被余光所及的旁边之人或物体所吸引。
可以通过心理治疗,深入分析理解这种症状的来源,系统脱敏,恢复心理健康。