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感觉自己失业后情绪一直不稳定 一点小事都...

感觉自己失业后情绪一直不稳定
一点小事都能刺激到我
大喊大叫的
崩溃大哭
发呆四五个小时
是生病了吗?

u.  
范丞的回答
范丞心理咨询师

您好,我是壹点灵心理服务平台专职咨询师范丞。
很可能是的,听起来,你的内心变的敏感,情绪过多,容易因为一点点小事情受伤,长时间不在状态,这些都是心理问题的表现,可能是失业或者其他你还没有觉察到的事情刺激到了你。
可以通过心理咨询,做一些测评,帮助你分析并调整状态。