怎么去安慰男朋友

最近男朋友想换份工作，说现在工作干不下去了，加上我们分开工作了，我去外地工作了 ，说想我，总是和我抱怨自己没用，自己太想我，我看着他一天天消沉，也不忍，我也想男朋友振作起来，坚强起来，当是他还是一样总是抱怨自己没用，我该怎么去劝说他呢？