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生活中没有积极性 提不起精神，总是很焦虑怎么办呢
您好，你说生活中没有积极性、提不起精神，总是很焦虑。 有时候我们看到或遭遇到一些事情时，深怕自己招架不住或无法承担，也会引起内心的不安与焦虑，这样的情绪感受我们一样都会有。最近周遭有发生什么样的事情？或是想到什么让你感到焦虑呢？希望我的回答能给你一点支持与陪伴。如果愿意的话，欢迎私信或预约咨询。
情绪不好 很焦虑怎么办
生活中没有积极性 提不起精神，总是很焦虑怎么办呢
您好，你说生活中没有积极性、提不起精神，总是很焦虑。
有时候我们看到或遭遇到一些事情时，深怕自己招架不住或无法承担，也会引起内心的不安与焦虑，这样的情绪感受我们一样都会有。最近周遭有发生什么样的事情？或是想到什么让你感到焦虑呢？希望我的回答能给你一点支持与陪伴。如果愿意的话，欢迎私信或预约咨询。