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未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现出来。
说的很对，所以当有情绪的时候，我们不是把它活埋，也不是把它阻挡，更不是把它压抑，我们要把情绪进行宣泄出来，或者疏导出来，做到有害情绪，无害化处理。比如运动，比如哭泣，呐喊，或者把它写下来，或者找人诉说。这些都是很不错的方法哟。
未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋...
未表达的情绪永远不会消亡。它们只是被活埋，并将在未来以更加丑陋的方式涌现出来。
说的很对，所以当有情绪的时候，我们不是把它活埋，也不是把它阻挡，更不是把它压抑，我们要把情绪进行宣泄出来，或者疏导出来，做到有害情绪，无害化处理。比如运动，比如哭泣，呐喊，或者把它写下来，或者找人诉说。这些都是很不错的方法哟。