我病了,还有救吗? 脾气逐渐暴躁,不顺心的事开始着急生气,甚至自虐,身上开始有了伤痕。 说个明显的事例吧。我早上十点上班,可以晚到半个小时,也就是十点半到。早上洗衣服的时候已经十点多,我妈在我旁边扫地,问我上班不,我说洗完了就去,快十点半了。等我洗完衣服出来的时候,发现没有车子,我妈也不见了,于是我就给她打电话,我发现手机也在家,找不到人了。我开始生气着急,跺脚跺到旧伤复发,像野兽般的嘶吼,用力的拍大腿发红发麻,我不知道我怎么了,突然的就会感到害怕,感到不安,好像全世界就只有一个人似的不安,我找不到可以躲藏的地方,也找不到可以诉说的人,我控制不住自己的脾气,行为,我总想逃离我的家,好像每次控制不住自己的时候,总是在家呆了很久的样子。我好像更适合一个人独居,这样让我感到安全
我病了,还有救吗?
脾气逐渐暴躁,不顺心的事开始着急生气,甚至自虐,身上开始有了伤痕。
说个明显的事例吧。我早上十点上班,可以晚到半个小时,也就是十点半到。早上洗衣服的时候已经十点多,我妈在我旁边扫地,问我上班不,我说洗完了就去,快十点半了。等我洗完衣服出来的时候,发现没有车子,我妈也不见了,于是我就给她打电话,我发现手机也在家,找不到人了。我开始生气着急,跺脚跺到旧伤复发,像野兽般的嘶吼,用力的拍大腿发红发麻,我不知道我怎么了,突然的就会感到害怕,感到不安,好像全世界就只有一个人似的不安,我找不到可以躲藏的地方,也找不到可以诉说的人,我控制不住自己的脾气,行为,我总想逃离我的家,好像每次控制不住自己的时候,总是在家呆了很久的样子。我好像更适合一个人独居,这样让我感到安全
中午好!我是壹点灵的心理咨询师~韩广梅。老师理解您的苦衷!不知生活发生了什么,让您承受的压力到了极限!您现在的状态需要及时疏导负性情绪!让自己的情绪降下来!找个适合自己的咨询师陪伴自己成长起来!不用担心一切都会好起来的!欢迎私聊!!