壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

我感觉我快挺不过去了,我感觉我快死了,我...

我感觉我快挺不过去了,我感觉我快死了,我好想死,我好像回到过去,快快乐乐的。没做过什么错事。

jj  
刘岩的回答
刘岩心理咨询师

感觉到你背负着一个沉重的枷锁,你想甩掉他却甩不掉,一直被他压制着影响着。这个枷锁是不是你曾经做的一件事情,一件让自己非常不认同的事情呢。一念地狱,一念天堂。过去的事情无法改变,但是我们可以改变我们对它的看法,看法变了,世界也就变了。