我遇到某些事情会特别怕，谁安慰都没有用

就是明明有很多人帮我追我喜欢的人，我喜欢的人也已经被他朋友给拖出来了，他们班都在外面，我还是不敢表白，躲起来了，很多人来找我，让我出去，但是我还是很怕，腿软，快哭出来的那种 怎么办啊，我真的好喜欢他，也是真的怕