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我是一名初三学生。今天早上爸爸与奶奶因为...

我是一名初三学生。今天早上爸爸与奶奶因为芝麻绿豆的小事导致情绪不好,他们是典型的悲观主义者。我有理解他们的能力,但是我现在受他们的影响感到挺烦的,所以我不能安静的思考,去理解他们。

小华  
袁纾的回答
袁纾心理咨询师

你好!家庭争吵往往会给其他成员带来不良的情绪反映。面临中考的你,本来就有压力,应该比平时敏感,所以情绪反应会更加明显。这是她们的事情,不关你的事,管理好自己,照顾好自己的情绪就好。我是中学心理老师,如需进一步帮助,可以微信联系。祝你开心^_^