我现在内心十分痛苦！78年的我自认为都是... 我现在内心十分痛苦！78年的我自认为都是为了别人而最后变得一无所有！最后连个家都没有了！我想找回自己又不知怎么去找！自己的性格决定了一切！我不想去我妈那里！也不想面对自己的前夫和孩子！可是又放心不下孩子！又害怕接触的每一个人！不知道还能不能和正常人一样去过正常的生活了……
我现在内心十分痛苦！78年的我自认为都是...
我现在内心十分痛苦！78年的我自认为都是为了别人而最后变得一无所有！最后连个家都没有了！我想找回自己又不知怎么去找！自己的性格决定了一切！我不想去我妈那里！也不想面对自己的前夫和孩子！可是又放心不下孩子！又害怕接触的每一个人！不知道还能不能和正常人一样去过正常的生活了……
您好，我是壹点灵心理咨询师马春燕。
能感受到您的焦虑与痛苦。不知道您经历的什么事情导致有现在的情绪。还是要建议您可以先接纳当下，这样认知才能被打开。再去看待问题，会是不一样的思路和方法。如果感兴趣，您可以关注老师主页，我们私聊。希望老师能够帮到您。