怎么脾气越来越坏呢

心态不好，原来脾气挺温和的一个人，近些年来易怒易爆炸，压抑的情绪太多了，找不到一些更好的情绪来调节，也释放不掉

Summer 2020年07月01日 16:33 IP属地: 江苏

林静的回答

林静心理咨询师 IP属地: 福建 2020年07月01日 16:45

大禹治水的原则是宜疏不宜堵，所以您需要好好地找位倾诉老师哦～

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林静

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擅长领域：具有多年职场高管、教育机构校长的从业经验，擅长： 1、亲子成长问题处理：包括亲子关系改善、叛逆行为分析、问题儿童修复、成长焦虑疏导等； 2、社交焦虑问题处理：社交恐惧、社交羞怯、社会适应不良产生的紧张、焦虑、抑郁、自卑等不良情绪； 3、婚恋情感问题处理：恋爱困扰、夫妻关系、家庭矛盾、亲友相处等； 4、个人成长：提供职场生存、挫折应对、力求上进等建议； 5、减肥心理辅导。