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反胃,心情低落,胸闷气短

考完试,等成绩的时候反胃的很厉害,有时候被说了,胸闷气短很想哭,想过自残,还想过自杀,但之后安慰了自己,没有去做
是因为什么原因?是抑郁吗?

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彭颂华的回答
彭颂华心理咨询师

你好,考完试,等成绩的时候反胃的厉害,
可能由于心里担心成绩,压力过大所致。
出现胸闷气短,可能属于焦虑
放松点,别太担心,很多考生都会出现类似的情况,
通过心理咨询可以调节改变的。
我是壹点灵的网络心理咨询师彭颂华,我很愿意为你提供心理服务,欢迎你联系我。