烦恼 失眠 我昨天期末考试 看到旁边同学都拿出手机搜 我心理不平衡也一时动了歪心思也拿出手机搜了 本来那场考试其实不拿出来搜也是能及格的 结果被监考老师发现了 监考老师杀鸡儆猴吧应该 很大的一声让我手机交出来把试卷交上去出去！ 我当时大脑一片空白蒙住了 另外一个监考老师是带我的导师 他向这个监考老师求情 让我继续考试 虽然没有任何处分 但我现在老是会回想昨天发生的事情 特别后悔 考试后跟着导师出去 一路上没敢看导师的眼睛 导师说:我一直推着张老师向前走 说是我的学生 让她继续写吧 还问我这门考试能不能及格会不会挂科影响毕业 舍友也安慰我好多人都作弊只是你运气不好被抓了 但我内心还是特别羞愧 我挺在意导师对我的看法的 还要跟导师相处一年 沟通毕业论文啥的 不知道以后该以怎样的心态面对她 最近的一次 导师让一周后有空的学生帮她改本科试卷 我不知道我应不应该去 去的话感觉我作弊被抓了还去改别人的卷子 不去的话感觉也不好
烦恼 失眠
我昨天期末考试 看到旁边同学都拿出手机搜 我心理不平衡也一时动了歪心思也拿出手机搜了 本来那场考试其实不拿出来搜也是能及格的 结果被监考老师发现了 监考老师杀鸡儆猴吧应该 很大的一声让我手机交出来把试卷交上去出去！ 我当时大脑一片空白蒙住了
另外一个监考老师是带我的导师 他向这个监考老师求情 让我继续考试 虽然没有任何处分 但我现在老是会回想昨天发生的事情 特别后悔 考试后跟着导师出去 一路上没敢看导师的眼睛 导师说:我一直推着张老师向前走 说是我的学生 让她继续写吧 还问我这门考试能不能及格会不会挂科影响毕业 舍友也安慰我好多人都作弊只是你运气不好被抓了 但我内心还是特别羞愧 我挺在意导师对我的看法的 还要跟导师相处一年 沟通毕业论文啥的 不知道以后该以怎样的心态面对她 最近的一次 导师让一周后有空的学生帮她改本科试卷 我不知道我应不应该去 去的话感觉我作弊被抓了还去改别人的卷子 不去的话感觉也不好
能理解你的感受，人非圣贤孰能无过呢，
包容自己已经发生的事情，给自己一个拥抱，
对于接下来去还是不去，建议和咨询师沟通，通过心理咨询帮到你。
我是壹点灵心理咨询师彭颂华，很愿意为你提供心理服务，欢迎你联系我。